Recomendaciones para el tratamiento no farmacologico de la insuficiencia cardíaca.

Unas excelentes recomendaciones, que mal o bien manejamos todos, pero estan excelentemente detalladas en la página del Doctor José Gutiérrez.

Algunas de las recomendaciones que debemos realizar son:

• No fumar (evidencia Grado I).
• Limitar el consumo de alcohol a 1 ó 2 copas de vino al día (evidencia Grado IIa).
• Bajar de peso a aquellos pacientes con Índice de Masa Corporal superior a 30 (evidencia Grado I).
• Vacunarse de la gripe y del neumococo (evidencia Grado I).
• Realizar ejercicio diariamente y adaptado a las posibilidades reales del sujeto (evidencia Grado IIa).
• Enseñar al paciente a reconocer los síntomas de descompensación de la insuficiencia cardiaca (incremento de la fatiga, edemas en miembros inferiores…) y a manejar dosis flexibles de diuréticos (evidencia Grado I).
• Realizar un control diario del peso y ante incrementos de más de 2Kg en 3 días, recomendar un aumento de a dosis de diurético (Grado I).
• Restringir el sodio en aquellos pacientes que se beneficien, especificando detalladamente los alimentos prohibidos como conservas enlatadas, sopas de sobre, alimentos precocinados, verduras en conserva… (evidencia Grado I).
• Restringir los líquidos en pacientes con insuficiencia cardiaca en fase moderada-grave (evidencia Grado IIa).